妊活

妊活中のメンタル

妊活中のメンタルはピリピリ(笑)

妊活始めたころはそこまでピリピリしていなかったのですが

半年、1年経つとピリピリしてしまう自分を見つけ、、、、。

どうしたらいいものかと日々格闘しています。

 

続々のおめでた報告

結婚式に呼ばれ、参加します。

その年の年賀状には結婚式の写真と

〇月に新しい家族が増えます。。というシチュエーションが多く(笑)

え、結婚式の時には、お腹にいたのね。。と後で驚くことも( *´艸`)

 

最近のメンタル下がった(おめでたいことなのですが(笑))おめでた報告は

社内で一気に3人、妊婦になったことです(笑)

 

15人ほどの女性が8割の職場ですが

みなさん揃ってだんだんと様子が変わってきて

10月にはご報告がちらほらと(笑)

 

え~なんなんだそれは!

私も仲間に入れて~と心の中で叫びました(笑)

 

そういう報告を聞くと焦りますよね(+o+)

 

旦那に話すと、人は人!と若干励まして?くれますが

そんなポンポンできたら焦りますよね?(笑)

 

しかも職場だけでなく、友達も2人目できたから遊びにきてよ♪

 

3人目できからいつでも見に来て~というラインが(笑)

 

 

いやいや、みなさん!

どうやったらそんなにできるんですか?とお聞きしたいくらいです!!

 

羨ましいの一言(笑)

 

でも私は私!

で自分を励ましつつ、毎日過ごしてます。

 

妊活されている方も

周りがどんどんできると焦りますよね(+o+)

 

おめでとう~といいつつも

心の中では「いいな~」と( ;∀;)

 

いつかは私のところにも来てくれる!!!はずです!!

 

きっと来るべき時に来てくれます♡

 

妊活中のメンタルを保つ方法

最近のメンタルを保つ方法ですが

1.仕事(笑)

↑溜まってるだけです(+o+)(笑)仕事しているときは、仕事に追われ忘れます!

 

2.録画していたドラマを1・5倍速で見る

↑リアルタイムもいいですが、倍速でみるとCM飛ばせ、尚且つ時間短縮でき最高です

 

3.掃除

↑掃除するとなんかココロがスッキリするんです!(^^)!

 

4.連休は旅行、遠出!

↑旦那も私も旅行大好きです!時間があれば飛んでいきます!

 

5・おいしいものを食べる!

↑毎日果物1つ食べてます。最近はラフランスにハマってます♡

 

こんな感じで過ごしてます!

 

リセットされたらお酒を飲む!という方が多いとあるサイトで見ました!

私、お酒が好きではないので、リセットされた時は、おいしいものを食べることにしてます!

 

妊活してるとどうしてもストレスがたまります。

連休や休日に非日常生活をいかに送れるかが私のポイントです。(笑)

 

 

私は2年前に結婚しました。

旦那が転勤族なので、去年地元を離れ(始めて地元をでました(笑))、福岡に!

 

なので友達がいません(笑)

 

休日も一人でブラブラ買い物するか、

旦那の仕事がないときは一緒に出掛けることができますが

接待やらゴルフやらでほぼいません(+o+)

 

1年経ったので一人で過ごすことも慣れました。。(笑)

なんだか寂しいですが、一人暮らししている人と同じと考えたら

たくさんいるし、そう悲しいことではないのかなと!

 

そういうちょっとしたこともストレスにつながるといけないので

楽しめる趣味探しをしようと思います。

 

そこで思いついたのが

・ジムに通う

・料理教室

・ショッピング

・今流行りの手作りアクセサリーを作る

・DVD鑑賞

・おかし作り

・パン作り

 

などなど思いつきましたが、どれもピンときません(笑)

 

一人暮らしの方は何をして時間をつぶしているのでしょうか。。

疑問です。

 

何かテンションが上がる趣味が見つかれば

きっと毎日も楽しくなるはずですよね!

 

基礎体温を測ると朝からテンションが下がる日もありますので

朝からテンションが上がる(朝からは上げると一日もたないかも(笑))方法を

見つけ、毎日楽しく過ごせるようにしたいです!

 

愚痴が多いブログになってしまいましたが。。。。

こんな日もあっていいですよね!(笑)

 

毎日HAPPYになれるよう過ごしていきたいです!

 

 

 

 

 

 

 

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